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焼きたまねぎでダイエット効果はありますか？

焼きたまねぎでダイエット効果はありますか？



回答
それだけでは効果なし。○○ダイエットと検索すると、あらゆる言葉がヒットします。それは、あらゆるダイエットの効果が無いことを暗にうったえています。単に体重を減らすだけなら「食べるカロリーよりも出て行くカロリーを多くする」ということ以外に無いのです。しかしこれも、健康とは無関係です。ですから、焼きたまねぎだけでは、何とも言えません。個人差もあるからね。
＞＞引用




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